練習做得很好,競賽場上發揮卻不如預期嗎?
拼命努力,績效卻總是差一點嗎?
或想擁有健康生活又能創造腦力的巔峰嗎?
讓我們助你一臂之力吧!
透過心理技能訓練 (psychological skills training, PST) 提昇心理韌性,增進挫折容忍力及改善焦慮帶來的負面情緒,避免大災難模式,將自身潛力最大化,以創造巔峰表現!
協助運動員及教練,增進訓練效率,提升競技表現!
以運動促進認知功能,為各階段的大腦發展做好準備!
把握兒童大腦發展的黃金時期,透過運動促進神經連結,開發腦力潛能!
國立臺灣師範大學體育與運動科學系,運動心生理學實驗室運用多年研究成果以科學化方式訓練與服務,打造個別化提升表現的課程!
創辦人洪聰敏研究講座教授成功心法
全新觀念「大腦執行長」融合運動處方、認知挑戰與心理技能的運動系統,以趣味有效的教學結合社會支持的核心架構,大腦將如同最強的中央處理器,可運用在各種運動項目上。
獨創系統「分子化通用心理技能」(MGPS) 包含 10 大模組,這是一套可以習得、可以精進的心理操作能力。透過練習,讓你揮別知易行難的慣性惡夢,打破3分鐘熱度的模式,開啟行為的正向循環!
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